Keep - Home Workout Trainer

Jika Anda ingin menjaga kebugaran, tetapi tidak memiliki pelatih pribadi yang menyiapkan program latihan untuk Anda supaya bisa mencapai tujuan, Keep - Home Workout Trainer adalah aplikasi kebugaran yang membantu mengoptimalkan tubuh dengan bantuan peranti Android.

Semua info dalam Keep - Home Workout Trainer sudah teratur rapi, dan Anda dapat mengatur aplikasi ini sedemikian rupa hingga olahraga disusun berdasarkan kondisi fisik dan kebutuhan. Misalnya, Anda bisa menargetkan olahraga untuk menurunkan berat badan atau menambah massa otot.

Setelah Anda membuat profil, Keep - Home Workout Trainer akan menampilkan berbagai latihan agar Anda bisa memanfaatkan waktu olahraga sebaik-baiknya dan melihat perubahan pada tubuh. Salah satu fitur paling menarik dari alat ini adalah kalender. Di sini, Anda bisa melacak progres dan berbagai olahraga yang bisa dilakukan tiap hari.

Berolahraga bukan lagi identik dengan menghabiskan waktu dan uang di pusat kebugaran beberapa hari dalam seminggu. Sekarang, aplikasi seperti Keep - Home Workout Trainer memungkinkan Anda meningkatkan kebugaran tubuh tanpa meninggalkan rumah.